Recettes de bien dormir

La tisane de l'arbre de vie Moringa est une source naturelle de vitamines (principalement A, E, C) et d'oligoéléments (fer). L'infusion a des bienfaits anti-inflammatoires et antibiotiques et renforce l'immunité de l'organisme grâce à des propriétés antioxydantes. Utile dans la lutte contre toutes les maladies des voies respiratoires supérieures. Elle a un effet bénéfique sur le système circulatoire et régule le taux de cholestérol. La tisane a un effet positif sur l'état de la peau et des cheveux. La tisane de Moringa améliore le métabolisme et améliore le fonctionnement des intestins. Ces feuilles contiennent une grande quantité de protéines, c'est pourquoi elles sont recommandées aux personnes qui mènent une vie active et qui souhaitent augmenter leur masse musculaire. L'infusion est légère, dorée et transparente. Le goût de la tisane de Moringa est soyeux, onctueux, avec des notes d'herbe séchée, avec une amertume très délicate en finale.

Pas facile d'avoir mal à la gorge, un rhume et généralement pas très agréable. C'est particulièrement gênant chez les jeunes enfants. Cependant, il suffit aux premiers jours d'un rhume de préparer une infusion de thym pour lui dire adieu. Le thym a un pouvoir énorme, car il a des propriétés antibactériennes, qui sont utilisées, entre autres, pour combattre les rhumes des voies respiratoires supérieures. Une simple infusion de thym séché est également parfaite pour une toux sèche. Le thym est un médicament expectorant traditionnel naturel. Il a un effet antiseptique et puissant, c'est pourquoi il est utilisé en médecine naturelle comme remède naturel contre les infections respiratoires. Il prévient la formation d'infections bactériennes, fongiques et virales, il est donc souvent utilisé pour traiter la toux, les maladies de la gorge, du larynx, de la bouche et même pour lutter contre la mauvaise haleine. Pour soulager la douleur des sinus, buvez une ou deux tasse de thym trois fois par jour.

Découvrez quelques raisons pour lesquelles vous devriez toujours avoir de la tisane à la camomille dans votre placard. La camomille (En latin Matricaria recutita) est l'une des plantes médicinales les plus connues et les plus appréciées. En médecine traditionnelle, la camomille est utilisée depuis des siècles. Ses bienfaits étaient appréciées dans l'Antiquité pour ses effets calmant, relaxant. La camomille est un remède efficace pour traiter une grande variété de maux. Malgré le fait qu'il s'agisse d'une préparation naturelle utilisée depuis longtemps, elle est toujours appréciée particulièrement pour "bien dormir". La tisane à la camomille a des propriétés relaxantes, anti-inflammatoires, accélérant la cicatrisation des plaies, antibactériennes et stimulantes du métabolisme de la peau. Elle est également efficace contre les crampes et les inflammations de l'estomac et des intestins.